你那么急切的想要成功，然后呢？

文|若杉

01

曾經(jīng)有一位來訪者，簡，在咨詢中問我：“老師，你說我5年之后會成功嗎？” 。說這話的時(shí)候，他在北京的一所名牌大學(xué)讀本科三年級，5年后，就是畢業(yè)后的第三年。

我被問得有些摸不著頭腦，便問他：“你說的，是怎樣的成功？”

他說：“就是有自己的公司，能出任CEO，不再為車子、房子發(fā)愁，有想要的財(cái)務(wù)自由和上流社會的光鮮。”

我又問他：“你想做一個(gè)什么樣的公司？”。

他答：“不知道”。

我再問：“創(chuàng)業(yè)的第一桶金從何而來？”

他回答：“沒想好，也許可以找投資人吧！”

他被我問的有些羞愧，急切地說：“我知道自己的想法不現(xiàn)實(shí)，可是，我就是想要成功！”

看著他說話時(shí)恨不得使勁全身力氣的樣子，我懂了，他哪里是不知道創(chuàng)業(yè)、出任CEO所需要的時(shí)間、心力、能力甚至運(yùn)氣，只是太想證明自己，太想理直氣壯的活在這個(gè)城市的中央。

簡來自陜西的一個(gè)農(nóng)村家庭，一直勤奮努力，拼到北京，進(jìn)入名牌大學(xué)，以為從此畢業(yè)、就業(yè)、成家，哪怕不是一路坦途，但憑著自己的不懈努力，也會在這個(gè)城市安然的生活下去?？墒?，進(jìn)入大學(xué)生活的這兩年，看著同學(xué)身上的一件件名牌服裝，聽著他們動輒游走美國、日本、西班牙的瀟灑隨性，敏感的神經(jīng)一次次被刺痛，想著不知道何時(shí)，才能有和他們一樣的生活。

于是，他特別想成功。

我問：“你成功的目的是什么？”

他很認(rèn)真的說：“就是有大量的金錢，讓父母過上好生活，讓別人看得起自己，我喜歡這座城市，現(xiàn)在，卻始終覺得自己活在它的邊緣。”

我聽著他的回答，深深地理解他想有富足生活的心情，卻也不免有幾分擔(dān)憂：如果成功與奮斗僅僅關(guān)乎金錢，這樣的成功，何其單薄易碎？！

02

有另外一個(gè)故事，關(guān)于一個(gè)朋友。

主人公是一名中年男子，40歲上下，在北京有兩個(gè)公司、三套房子，有漂亮的妻子和一雙兒女?？傊?，他把生活過成了大部分人想要的樣子。

可是，他卻在自己事業(yè)蒸蒸日上，旁人羨慕的眼光中抑郁了。每天花大量的時(shí)間發(fā)呆、開著豪車在城市里轉(zhuǎn)了一圈又一圈，不知道要走向哪里？

他說，生活沒了方向。

據(jù)這個(gè)朋友說，他從小活在“別人家的孩子”的陰影下，鄰居王阿姨的孩子，是一個(gè)聰明懂事的學(xué)霸，與他年齡相仿。母親爭強(qiáng)好勝，總喜歡拿他和鄰居阿姨的孩子比，為了讓母親少說幾句：“你看，人家又如何如何”，他只有拼命的努力。上學(xué)的時(shí)候拼誰的成績更好、工作以后拼誰的工資更高，誰的車子更好，誰的孩子更聰明乖巧。母親的比較，從未停止過。

終于有一天，母親對他說：“兒子，我覺得你現(xiàn)在，比王阿姨的兒子強(qiáng)多了，你有眼光，敢闖，現(xiàn)在事業(yè)做得不錯，王阿姨的兒子卻還在公司拿死工資。”

他告訴我，母親的這句話，他不知道等了多少年。曾經(jīng)無數(shù)次地以為，這輩子都不會等到這句話了。也曾無數(shù)地設(shè)想過，如果有那么一刻，他定會喜極而泣?？墒聦?shí)卻是，在聽到母親承認(rèn)自己的那一刻，他的心徹底空了。那天晚上，他不知道自己是如何開著車回到家的。

他意識到，原來這么多年，“王阿姨的兒子”就是他所有奮斗的目標(biāo)，而母親的比較便是他一直努力拼搏的動力。原來自己生活的主線，一直被牽在別人手里。

而母親難得的認(rèn)可，無異于剪段了這條線，允許他放飛自我。只是，習(xí)慣了被牽引，他早已忘記了獨(dú)自掌握方向的滋味。

03

這兩個(gè)故事，都關(guān)乎成功，一個(gè)渴望成功，一個(gè)已經(jīng)成功。一個(gè)將成功的目標(biāo)鎖定在金錢，一個(gè)為了母親在競爭中獲勝，不停奔跑。兩種人生，兩種成功，目標(biāo)相似，與財(cái)富、與親情，與社會認(rèn)可有關(guān)，卻唯獨(dú)缺了故事的主角，自己的聲音。

北京大學(xué)臨床心理學(xué)副教授徐凱文老師曾在去年，提出了“空心病”的概念。關(guān)于“空心病”，徐老師總結(jié)了以下幾個(gè)特征：

1.     從癥狀上來講它可能是符合抑郁癥診斷的。它會表現(xiàn)為情緒低落，興趣減退，快感缺乏。但是和典型抑郁癥不同的是，所有這些癥狀表現(xiàn)并不非常嚴(yán)重和突出。

2.     有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和無意義感。這種孤獨(dú)感來自于好像跟這個(gè)世界和周圍的人并沒有真正的聯(lián)系，所有的聯(lián)系都變得非常虛幻；更重要的是不知道為什么要活著，也不知道活著的價(jià)值和意義是什么。取得了非常優(yōu)秀的成績和成就，這些成就似乎是一種癮，一種毒品。似乎很多時(shí)間都是為了獲得成就感而努力地生活、學(xué)習(xí)和工作。但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)所有那些東西都得到的時(shí)候，內(nèi)心還是空蕩蕩，就有了強(qiáng)烈的無意義感。

3.     通常人際關(guān)系是良好的。

4.     對生物治療不敏感，甚至無效。

5.     有強(qiáng)烈的自殺意念。

6.     通常這些來訪者出現(xiàn)這樣的問題已經(jīng)不是一兩天?？赡軓某踔小⒏咧?，甚至更早就開始有這樣的迷茫，可能他之前已經(jīng)有過嘗試自殺的行為。

7.     最后，傳統(tǒng)心理治療療效不佳。

“空心病”這個(gè)詞，一時(shí)間戳中了許多人。尤其是第二條：強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和無意義感。大概，為了別人的期許和社會認(rèn)同的成功，在不停奔跑的人，實(shí)在不是少數(shù)。

而一個(gè)人之所以會空心，究其原因是從未真正與自己內(nèi)心產(chǎn)生過鏈接。你做了自己肉體的主人，卻把“心”的掌控權(quán)交給了別人。上的學(xué)校是父母選的，想做的職業(yè)是社會定義的，想要的成功是別人眼里的模樣。

可是，你自己呢？

可曾真正與自己對話過：我是誰？我喜歡什么？不喜歡什么？會因?yàn)槭裁词虑殚_心？會對什么事情感覺沮喪？最重要的，想要以什么樣的方式度過一生。

金錢、權(quán)利是別人眼中的成功，你真的愿意為它努力一生嗎？你心底的夢想，那個(gè)年少時(shí)，只想想到就激動不已的人生，究竟是怎樣的？

不要忽略與心靈對話的力量，你以為最熟悉的自己，也許恰恰是最陌生的。我的一個(gè)來訪者，花了幾年的時(shí)間，才明白游戲、度假、打牌這些大部分人心中定義的娛樂的方式，完全沒有辦法讓他獲得快樂和放松。他愛數(shù)學(xué)，沉迷在數(shù)字的世界里，于他而言，就是最好的放松。

小到娛樂的方式尚且如此，何況是你那么在意的“成功”呢？在摩拳擦掌、全力沖向成功之前，是否可以先按下暫停鍵，問問自己：這，真的是我想要的嗎？

否則即使真正走到了成功的彼岸，也不過是一場悵然，發(fā)現(xiàn)與想要的自己相差甚遠(yuǎn)。

在我看來，世界上只有一種成功，叫做按自己的意愿生活。

如果經(jīng)營得當(dāng)，在走向想要的生活的路上，碰到功名利祿加身，那是生活的饋贈，小心收好便是。如果沒有，亦不曾虧得什么，生活的每一天已然是想要的模樣，不夠嗎？

《你還沒有資格，和這個(gè)世界賭氣！》

《孤獨(dú)，也許只是不太習(xí)慣特立獨(dú)行！》

《越討好，傷害越深?！?/p>

《取悅，是一場高成本的內(nèi)耗》

《你焦慮，是因?yàn)榘驯驹撔袆拥臅r(shí)間用在了思考上》