《你值得一切好的生活》在線閱讀試讀：你不能一直活在噩夢(mèng)里

你不能一直活在噩夢(mèng)里

摘自新書(shū)《你值得一切好的生活》-十塊好運(yùn)大王

今天凌晨的時(shí)候，我被一個(gè)夢(mèng)嚇醒了。我不是一個(gè)膽小的人，我也夢(mèng)到過(guò)各種奇異的事情，夢(mèng)到過(guò)一群過(guò)路鬼把我當(dāng)成路踩過(guò)去，夢(mèng)到過(guò)自己被切成七零八落的尸塊等等，我卻從未覺(jué)得是噩夢(mèng)過(guò)。這次醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，我覺(jué)得這個(gè)夢(mèng)真的是糟透了，平復(fù)許久才能重新睡去。

　　夢(mèng)分兩個(gè)段落：

　　第一個(gè)段落：我醒來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己還在年少的時(shí)候，是個(gè)暑假，睡在外婆家的床上。醒來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有學(xué)上，也沒(méi)有工作。

　　第二個(gè)段落：家里的長(zhǎng)輩找我談話，他們認(rèn)為我應(yīng)該把人生的決定權(quán)交給他們，由他們來(lái)決定我該不該結(jié)婚，該和誰(shuí)結(jié)婚，該以怎樣的方式結(jié)婚以及其他。我很憤怒，和他們據(jù)理力爭(zhēng)，而他們只說(shuō)“你做不到，你只會(huì)像某某人一樣毀掉你的人生，你會(huì)走她走的路，你現(xiàn)在一無(wú)是處，貧苦交加，你以后也會(huì)如此，你會(huì)一無(wú)所有”。

　　沒(méi)錯(cuò)，就是這兩個(gè)日常的場(chǎng)景，讓我從夢(mèng)里憤怒到驚醒，久久不能平復(fù)，要強(qiáng)忍著才能不哭出來(lái)，在腦中勸慰自己才能重新睡去。

　　就是這樣，那些你以為已經(jīng)消失的場(chǎng)景其實(shí)陰魂不散，抽空狠狠戳你一下，讓你知道它們不會(huì)輕易放過(guò)你。

　　我沒(méi)上過(guò)大學(xué)。中考過(guò)后，家里說(shuō)，如果你考不上重點(diǎn)高中，那就只能上中專(zhuān)技校。我沒(méi)反對(duì)，我知道我肯定考不上，我把中考像游戲一樣玩兒過(guò)去了，我知道我的分?jǐn)?shù)上普高還是可以的，但是我沒(méi)有掙扎。我早已學(xué)會(huì)不在自己沒(méi)有控制力的事情上掙扎，痛苦也是無(wú)用的，何況我自己也不是一個(gè)會(huì)為這種事情痛苦的人。中專(zhuān)畢業(yè)之后，我才終于走進(jìn)了我人生中真正黑暗的時(shí)期。因?yàn)椴幌肴プ隽魉€上的工人，所以只能忍受關(guān)于我前途的各種角力，這種角力只是因?yàn)闆](méi)人想因?yàn)槲仪巴镜倪x擇而承擔(dān)任何的責(zé)任和可能的怨言。

　　這種角力持續(xù)了一年。那時(shí)候我十七歲，缺乏能力，很窮。在夏天的時(shí)候，因?yàn)槲易约褐挥幸浑p人字拖，為了不給同學(xué)添麻煩，穿著一雙從同學(xué)那里借來(lái)的棉套鞋去咖啡館面試當(dāng)服務(wù)員。好死不死，面試我的是初中同學(xué)，他是店主的侄子，暑假在這里幫忙。他問(wèn)我怎么會(huì)想到來(lái)咖啡館里當(dāng)服務(wù)員。我強(qiáng)裝鎮(zhèn)定地說(shuō)了一系列的假話：“家里想給我開(kāi)咖啡館，但是我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，想先感受一下。”我把謊話說(shuō)得幾乎像真的一樣，他也假裝相信我。我們都假裝沒(méi)有注意到我努力藏在桌子底下、從同學(xué)那里借來(lái)的棉套鞋。

　　當(dāng)然，這次面試不了了之。我忘記我是怎樣帶著羞恥感從咖啡館回到借住的地方，我只記得我沒(méi)有哭。我要擔(dān)心的事還太多，自己那么窮，下個(gè)月的生活費(fèi)都不知道在哪里，哪會(huì)為區(qū)區(qū)的羞恥感而哭。我記得那是一雙深紫色條絨鞋面、黑色膠底的棉套鞋。我以為我會(huì)把這些事情忘記，不過(guò)看起來(lái)大概永遠(yuǎn)都不會(huì)忘了。那時(shí)候不覺(jué)得人生灰暗。自己想得很簡(jiǎn)單，人生那么長(zhǎng)，這肯定不是最艱難的時(shí)刻，如果僅僅是這樣都撐不下去的話，那不如去死吧。

　　后來(lái)，角力結(jié)束了，我有了工作。工作的頭三年里，被人空置，每個(gè)月掙不到四百塊。我也不覺(jué)沮喪，好多了，比以前的日子好太多了。即便依然很窮，可是再也不需要向別人借一雙鞋了。即便生活里充斥著無(wú)理取鬧和不斷的被人否定，沒(méi)關(guān)系，還是可以活下去的。

　　在被空置的那段時(shí)間，我開(kāi)始進(jìn)修，考能考到的文憑，拿能拿到的證書(shū)。不算太差，我總是這樣對(duì)自己說(shuō)，現(xiàn)在絕不是最糟糕的時(shí)候。直到我發(fā)覺(jué)我的精神狀態(tài)不是太正常。厭食，無(wú)法入睡，在凌晨三四點(diǎn)的時(shí)候突然醒過(guò)來(lái)之后無(wú)法重新睡著，愛(ài)哭，無(wú)緣無(wú)故地哭泣，自殘，時(shí)常想要?dú)⑺雷约海瑖?yán)重的自我厭惡，想要?dú)缫磺?。剛開(kāi)始的時(shí)候，我以為大概是自己殘酷青春小說(shuō)看太多了。后來(lái)湊熱鬧做了一個(gè)抑郁癥的自測(cè)，bingo。不過(guò)我現(xiàn)在仍然認(rèn)為我并不是得了抑郁癥，當(dāng)時(shí)大概是有比較重的傾向而已。

　　我覺(jué)得我得正視這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)實(shí)已經(jīng)很難過(guò)了，我不需要抑郁癥來(lái)雪上加霜。于是我開(kāi)始在網(wǎng)上搜一些自療的方法，在經(jīng)過(guò)大概兩到三年之后，我戀愛(ài)了。

　　我并不認(rèn)為僅僅是因?yàn)楹鸵粋€(gè)男人戀愛(ài)就拯救了我，抱歉，我早已過(guò)了相信任何人能夠拯救自己的時(shí)候。但是在戀愛(ài)的過(guò)程里，我漸漸學(xué)會(huì)了坦率地面對(duì)自己。面對(duì)自己好的部分，面對(duì)自己糟的部分。接受自己，無(wú)論自己是天仙也好，是土鱉也罷，接受自己，并且愛(ài)自己。是的，戀愛(ài)與其說(shuō)讓我學(xué)會(huì)了如何去愛(ài)一個(gè)人，不如說(shuō)讓我學(xué)會(huì)了如何愛(ài)自己。這很重要，它是我人生中最重要的經(jīng)驗(yàn)，愛(ài)我自己。

　　也是從那時(shí)候起，我明白了，以前大部分痛苦的時(shí)刻，大抵是因?yàn)闆](méi)有得到足夠讓我完整的感情。我得到的感情，從來(lái)都是有條件，而且限量的。在和我有感情交流的人心里，總有比我的感受和我的需要更重要的東西。他們的理由總是，沒(méi)有足夠的時(shí)間、足夠的精力、足夠的金錢(qián)來(lái)回應(yīng)我。我需要等，等到我的需要?jiǎng)倓偤檬撬麄兡芨冻龅?，他們才?huì)以施與者的姿態(tài)給我一些，并且期望我感激。

　　在我還沒(méi)學(xué)會(huì)愛(ài)自己的時(shí)候，總會(huì)因?yàn)閯e人不夠愛(ài)我而絕望、憤怒。后來(lái)我學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，我不需要再等待他人了。當(dāng)然，并不是說(shuō)我不再需要?jiǎng)e人的愛(ài)，有人來(lái)愛(ài)自己，總是好的。只不過(guò)，別人的感情不再是我生活中的憑依，如果你給我，很好，如果你不給，沒(méi)關(guān)系。我總有我，時(shí)時(shí)刻刻，隨時(shí)隨地。

　　女朋友常說(shuō)，我的問(wèn)題在于對(duì)自己太好了。我承認(rèn)。我習(xí)慣給自己在能力范圍內(nèi)最好的，無(wú)論是物質(zhì)還是其他，而且不勉強(qiáng)自己。當(dāng)然，我現(xiàn)在還是窮，給自己的也就是些不過(guò)如此的東西。但我并不嫌棄，我覺(jué)得自己做得足夠了。我現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)越來(lái)越體貼自己的人，胖一點(diǎn)就胖一點(diǎn)，身體健康總是最重要的，喜歡的東西就買(mǎi)，錢(qián)總是能掙到的。我努力了許多年，現(xiàn)在也不過(guò)就是普通的人生平凡的人，不能在心塞時(shí)以珠寶慰藉自己，也沒(méi)錢(qián)去倫敦喂鴿子?？墒且呀?jīng)不錯(cuò)了，我總是這么安慰自己。

　　極為偶爾時(shí)還是會(huì)向別人要求些什么，別人給了，愉快地收下，別人不給，也只是勸自己，算了吧，何必呢，回頭自己送自己一個(gè)就好了嘛。我的生活里除了我自己，仍然沒(méi)有一個(gè)可以讓我予取予求的人，無(wú)論怎樣，仍然會(huì)有許多覺(jué)得我要求太多的時(shí)刻。這種時(shí)候，還是拍拍自己，算了啦，何必呢，回頭自己給自己買(mǎi)一個(gè)嘛。也許看起來(lái)有點(diǎn)兒凄涼的味道，實(shí)際上沒(méi)有。我負(fù)擔(dān)自己，而且有能力負(fù)擔(dān)自己，這種感覺(jué)棒呆了。

　　這也說(shuō)明了為什么第二個(gè)段落會(huì)讓我憤怒。我拒絕他人對(duì)我生活的控制，或者說(shuō)，強(qiáng)烈地反感。在我生活里的人，其實(shí)我覺(jué)得在所有人的生活里都一樣，那些在你有什么事情需要決定時(shí)，真正以你的感受和需求為優(yōu)先的人少到幾乎沒(méi)有。他們只是以一種他們認(rèn)為對(duì)你“有好處”的角度在誘導(dǎo)你，有時(shí)候這種角度經(jīng)不住推敲，或者干脆這種角度完全只利于他們自己。如果你反抗，他們就以“你怎么一點(diǎn)兒都不聽(tīng)勸/你不識(shí)好歹”來(lái)攻擊你，甚至以你不順從，他們就孤立你來(lái)威脅你。

　　我討厭他們，所以我很少和人商量問(wèn)題的解決辦法，除了我覺(jué)得會(huì)真的以我的感受和需要為優(yōu)先的人。在我無(wú)窮盡的作死人生里，無(wú)數(shù)人印證了我上一段話，我現(xiàn)在更加認(rèn)為，只有你自己，才知道你要什么。

　　我人生里，不變的愛(ài)好：一則讀閑書(shū);二則叨叨。這兩件事，就像連接我和水面之上空氣的麥稈，無(wú)論生活多糟糕，總能讓我好一點(diǎn)。

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